É possível se livrar do vício das drogas sozinho? Descubra aqui!

O vício das drogas é destruidor — seja para o usuário, seja para a família. A dependência química é uma doença crônica e pode atingir pessoas das mais diversas classes sociais. Saber como parar de usar drogas requer comprometimento e foco.

Por isso, é muito comum se questionar se é ou não possível se livrar do problema sozinho ou se o melhor caminho é por meio de uma ajuda especializada. Entenda melhor o que pode ser feito nesses casos e dê um passo em direção à libertação.

Neste post, separamos algumas dicas para largar as drogas e mostrar quais são as principais dificuldades para aqueles que enfrentam essa luta. Se essa é a sua situação e dilema familiar, confira este artigo e se informe mais sobre as possíveis soluções desse triste problema. Vamos começar?

Afinal, é ou não possível se livrar do vício das drogas sozinho?

Esse assunto sempre trouxe muita polêmica, já que algumas vertentes defendem que qualquer pessoa pode se libertar do vício, desde que tenha determinação, força de vontade e foco.

Como você deve saber, essa resolução pode sim funcionar para algumas pessoas, mas não é uma regra absoluta. Isso significa que cada indivíduo reage de maneira distinta — considerando sempre as peculiaridades de cada um, que tem fortalezas e fraquezas diferentes.

É possível se livrar do vício das drogas sozinho, mas pode ser muito mais difícil do que pensamos. Isso porque existem diversos fatores internos e externos que influenciam nessa tomada de decisão do dependente.

Como parar de usar drogas?

Algumas dicas para largar as drogas estão relacionadas a determinadas atitudes e ações que o usuário toma no momento da dependência. Quando elas são evitadas, as chances de abandonar o vício ou obter sucesso em um tratamento são muito maiores. Separamos algumas maneiras fundamentais para alcançar esse objetivo.

Tentar abandonar o vício gradativamente

Muita gente se ilude ao usar essa ideia como uma estratégia para largar as drogas. Dificilmente, ela será eficaz para um dependente químico. É preciso entender que a dependência química é uma doença e ela requer medicamentos específicos, além de terapias e outros métodos para combater o vício. Reduzir as doses não é o procedimento mais fácil nem o mais adequado.

O ideal é cortar, de vez, o uso das substâncias; no entanto, conseguir isso sozinho não é uma tarefa simples. Se a pessoa, por exemplo, é dependente de cocaína e tenta não usar a droga, mas consome álcool e maconha, estas vão levá-lo à recaída da outra, pois trazem na memória o consumo da droga principal, provocando “fissuras”.

Isolamento social e familiar

O papel dos familiares e amigos é essencial para que o dependente consiga largar as drogas. É muito comum que indivíduos usuários de drogas mais pesadas tendam a se isolar e, em alguns casos, apresentar quadros depressivos.

Tudo isso pode agravar a situação e dificultar as possibilidades de reabilitação. A família deve servir como um porto seguro e ser vista como uma esperança ao dependente, pois, se não houver esse apoio interno, quem poderá ser uma referência para ele?

Frequentar lugares que remetem ao vício

Entre as dicas para largar as drogas, é imprescindível evitar lugares onde o consumo ou a venda sejam recorrentes. A dependência, infelizmente, não tem cura. Ou seja, os tratamentos são eficazes para interromper o vício, porém, o organismo sempre carregará algumas mazelas dessas substâncias.

Recaídas são sempre uma triste possibilidade, mas podem ser evitadas quando o usuário se distancia dos riscos. Por isso, não frequentar locais nem encontrar pessoas que tenham contato com drogas é essencial. Assim, ele evita sentir o desejo como a necessidade de consumir droga.

Persistir nos hábitos

Para largar as drogas, é necessário mudar de hábitos. Persistir em uma rotina e achar que um dia qualquer o vício acabará é um grande erro. É muito importante quando outras atividades passam a fazer parte do dia a dia do dependente e começam a substituir os hábitos antigos, não saudáveis. Esporte, leituras, cultura, trabalho, entre outros são muito utilizados, inclusive, dentro de clinicas de tratamento para dependência química.

Cuidar da aparência, alimentação, exercício

As drogas, muitas vezes, são inibidoras de apetite, levando o paciente a apresentar deficiência de vários nutrientes e vitaminas, chegando a ficar até depauperado e com baixo condicionamento físico.

Dessa forma, durante o tratamento, tanto a alimentação quanto os exercícios são incluídos para a recuperação da saúde e da aparência do indivíduo. Ressalta-se que o exercício ajuda no controle da ansiedade, na manutenção da abstinência e na sensação de bem-estar, porque libera hormônios do prazer e reduz a vontade de consumir drogas.

Internação é a melhor solução?

Como falamos, o vício nas drogas é um assunto muito sensível. Por isso, é fundamental que quem queira sair dessa conte com todo o suporte necessário, pois, assim, a trajetória fica um pouco mais leve.

A melhor opção para um usuário é o tratamento em uma clínica de recuperação. Embora exista muita resistência, esse ambiente oferece tratamento isolado, acompanhamento e muitos outros benefícios, como veremos a seguir.

Quais são as vantagens de uma clínica de reabilitação?

Se você quer entender um pouco melhor os benefícios que esse caminho pode oferecer, então não deixe de ler alguns que listamos abaixo.

Suporte de médicos e especialistas

Imagine-se em um lugar que ofereça todo o suporte físico e mental para a libertação de vício de drogas. A tarefa de se libertar do consumo fica mais fácil, concorda? É exatamente isso que uma clínica faz: oferece médicos, especialistas, psicólogos, terapeutas e nutricionistas para acompanhar cada um dos usuários.

Isso significa que a equipe pode entender a abstinência que seu organismo sente, os efeitos que a ausência de droga causa à sua mente, como lidar com a situação, os estragos que isso traz para a família e vários outros detalhes.

Essa é a melhor maneira de entender tudo o que seu corpo sente e, com todo o amparo necessário, libertar-se do vício que o uso de drogas traz.

Grupos de apoio

Passar por isso ao lado de outras pessoas que vivenciam a mesma luta também pode facilitar bastante. Isso acontece porque os usuários entendem que não estão sozinhos nessa, mas veem que outras pessoas passam pelos mesmos conflitos e dilemas, conseguindo compartilhar os anseios e dando apoio uns aos outros.

Além de ser reconfortante em um primeiro momento, essa é uma ótima forma de receber apoio, direcionamento e força para deixar o consumo para trás.

Os grupos de apoio para dependentes químicos são os Alcoólicos Anônimos e/ou Narcóticos Anônimos. Caso esses grupos não consigam ajudá-lo, a melhor opção é a internação.

Infraestrutura

A infraestrutura oferecida é outra vantagem um tanto quanto considerável. Essa é uma forma de fazer com que a pessoa se sinta bem e, ao mesmo tempo, longe de todas as “tentações do mundo”.

Dentro de uma clínica, o dependente tem acomodações confortáveis e limpas, alimentação adequada e atividades constantes. Tudo isso é essencial para a evolução do tratamento, além de ser uma das maneiras mais eficientes de fazer com que o corpo fique livre dos efeitos, longe das recaídas e se acostume com uma nova rotina.

Uso de medicamentos

Para deixar de consumir drogas, geralmente se faz necessário o uso de medicamentos com dosagem indicada e controlada por um médico especialista. Estando dentro de uma clínica de reabilitação, há uma equipe que faz avaliação constante da dosagem conforme a evolução do paciente, para que ele sofra o menos possível com a eliminação das drogas do seu organismo.

Emprego de técnicas adequadas

Os profissionais que trabalham nas clínicas conhecem técnicas e metodologias corretas para atender aos pacientes em cada fase do tratamento, contendo situações relacionadas ao vício, como descontrole, alteração de humor e efeitos físicos derivados das drogas.

Pós-tratamento

A dependência das drogas pode ser tratada e controlada, porém é uma doença que não tem cura e, para que recaídas não ocorram mesmo depois que o paciente saia da clínica, ele deve ter acompanhamento psicológico e consultas regulares com especialistas, além de participar de grupos de autoajuda, apoio religioso e familiar para conseguir se manter distante de ambientes e amigos que nada têm em comum com seu novo estilo de vida.

Quando deve ser indicada a internação?

A internação de um filho ou de alguém querido em uma clínica de recuperação é uma decisão difícil de ser tomada, por isso é bom conhecer os processos do tratamento, os desafios e as dificuldades que ele enfrentará. Muitas vezes, as pessoas ficam na dúvida de qual momento mais indicado para fazer a internação. Então, vamos deixar duas situações como orientação.

Primeiro, quando o dependente reconhece que não tem mais controle sobre o vício, aceita que está doente e que precisa de ajuda. Segundo, no momento em que o dependente não percebe sua decadência e não consegue controlar mais nenhuma situação de sua vida. Nesse caso, um familiar pode solicitar a internação involuntária.

É muito importante procurar ajuda da clínica logo que uma das duas fases sejam identificadas para que os profissionais amenizem os impactos da droga no corpo e na mente do usuário. Por isso, nunca faça automedicação, já que a falta de conhecimento pode provocar uma interação entre droga e medicamento, alguma intoxicação ou reação, desencadeando até a morte. O mesmo diz respeito a remédios caseiros para aliviar os sintomas. Antes de qualquer atitude, procure orientação médica.

Essas foram algumas dicas sobre como parar de usar drogas. Conseguir se livrar de um vício sozinho requer muita dedicação e apoio de pessoas próximas. Nunca foi e jamais será uma tarefa fácil e possível para todas as pessoas que enfrentam a triste realidade da dependência química.

Sem dúvidas, a maneira mais eficaz e com resultados surpreendentes é por meio de uma instituição especializada e com tratamentos específicos para cada quadro clínico, visto que cada pessoa reage de uma maneira.

Explorando os Benefícios dos Três Tipos de Internação: Voluntária, Involuntária e Compulsória 
 

A internação é uma medida crucial em contextos médicos e de saúde mental, muitas vezes necessária para proporcionar cuidados intensivos a pacientes que enfrentam condições agudas ou graves. Existem três tipos principais de internação: voluntária, involuntária e compulsória. Cada uma dessas formas de internação possui seus próprios benefícios e finalidades específicas, destinadas a garantir o tratamento adequado e o bem-estar dos pacientes.  

1- Internação Voluntária:  

A internação voluntária ocorre quando um paciente decide buscar tratamento por conta própria e concorda em ser admitido em uma instalação de saúde. Os benefícios dessa forma de internação incluem:  

• Autonomia e Empoderamento: Os pacientes têm o poder de tomar decisões sobre sua própria saúde e bem-estar, o que pode promover um senso de controle e autonomia durante o processo de tratamento.  
• Colaboração no Tratamento: Quando os pacientes optam voluntariamente pela internação, é mais provável que se comprometam ativamente com o plano de tratamento, participando das terapias e seguindo as orientações médicas.  
• Redução do Estigma: Ao escolher buscar tratamento por vontade própria, os pacientes podem sentir menos estigma associado à doença mental ou à necessidade de cuidados médicos, o que pode encorajá-los a buscar ajuda mais cedo.  
   
   

2- Internação Involuntária:  

A internação involuntária ocorre quando um paciente é admitido em uma instalação de saúde sem o seu consentimento, geralmente devido a uma avaliação médica que determina que ele representa um risco significativo para si mesmo ou para os outros. Os benefícios dessa forma de internação incluem:  

• Proteção e Segurança: Em situações em que um paciente não está em condições de tomar decisões por si mesmo, a internação involuntária pode ser necessária para protegê-lo de danos ou perigos iminentes.  
• Acesso a Cuidados Médicos: Para pacientes que se recusam a buscar tratamento, a internação involuntária pode fornecer acesso imediato a cuidados médicos e psiquiátricos essenciais, salvando vidas e ajudando a estabilizar condições de saúde graves.  
• Avaliação Adequada: A internação involuntária permite uma avaliação completa da condição do paciente por profissionais de saúde, garantindo que ele receba o tratamento mais apropriado e individualizado.  
   
   

3- Internação Compulsória:  

A internação compulsória é o tipo mais restritivo de internação, ocorrendo quando um paciente é admitido em uma instalação de saúde contra a sua vontade e sem revisão ou autorização prévia. Os benefícios dessa forma de internação incluem:  

• Intervenção em Crises Graves: Em situações de emergência ou crises de saúde mental que representam um risco iminente para o paciente ou para os outros, a internação compulsória pode ser necessária para garantir uma intervenção rápida e eficaz.  
• Proteção da Comunidade: Em casos em que um paciente representa uma ameaça clara e imediata para a segurança pública, a internação compulsória pode ajudar a proteger a comunidade contra comportamentos perigosos ou violentos.  
• Estabilização e Tratamento Intensivo: A internação compulsória permite que os pacientes recebam tratamento intensivo e monitoramento constante, ajudando a estabilizar condições de saúde mental agudas e a prevenir danos a si mesmos ou aos outros.  
   
   

Em resumo, os diferentes tipos de internação - voluntária, involuntária e compulsória - desempenham papéis importantes na prestação de cuidados médicos e de saúde mental. Embora cada forma de internação tenha seus próprios benefícios e implicações legais, todas as formas de internação sejam realizadas de maneira ética, respeitando os direitos e a dignidade dos indivíduos, e priorizando sempre o bem-estar e a recuperação dos pacientes.  

Auxílio-Doença para Dependentes Químicos:  

O auxílio-doença é um benefício previdenciário oferecido pelo Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) no Brasil, destinado a trabalhadores que ficam temporariamente incapacitados de realizar suas atividades laborais devido a problemas de saúde. Quando se trata de dependência química, o acesso ao auxílio-doença pode oferecer uma série de benefícios e direitos importantes:   
 

1. Acesso a Tratamento Médico e Terapêutico: O auxílio-doença proporciona ao dependente químico a oportunidade de se afastar temporariamente do trabalho para buscar tratamento médico e terapêutico adequado para sua condição. Isso pode incluir internação em clínicas de reabilitação, consultas com profissionais de saúde mental, participação em grupos de apoio, entre outros.
    
    
2. Estabilidade Financeira durante o Tratamento: Ao receber o auxílio-doença, o dependente químico pode contar com uma fonte de renda temporária enquanto se dedica ao seu processo de recuperação. Isso ajuda a reduzir o estresse financeiro e permite que o indivíduo se concentre totalmente em sua saúde e bem-estar, sem se preocupar com questões financeiras imediatas.
    
    
3. Proteção contra Desemprego e Perda de Renda: Em muitos casos, a dependência química pode afetar negativamente o desempenho no trabalho e até mesmo levar à perda do emprego. O auxílio-doença oferece uma rede de segurança para os trabalhadores, protegendo-os contra a perda de renda enquanto estão temporariamente incapacitados de trabalhar devido à sua condição de saúde.
    
    
4. Manutenção dos Direitos Previdenciários: Durante o período em que estiver recebendo o auxílio-doença, o dependente químico continua contribuindo para o sistema previdenciário e mantém seus direitos previdenciários intactos. Isso inclui a contagem do tempo de afastamento como período de contribuição para a aposentadoria, além da manutenção de outros direitos, como o acesso a benefícios por incapacidade permanente, quando aplicável.
    
    
5. Apoio na Reintegração ao Trabalho: Após receber tratamento e se recuperar, o dependente químico pode retornar ao trabalho gradualmente, com o apoio de programas de reabilitação profissional oferecidos pelo INSS. Esses programas ajudam a reintegrar o indivíduo ao mercado de trabalho de forma segura e sustentável, fornecendo orientação e apoio para lidar com desafios relacionados ao emprego. 

Em resumo, o auxílio-doença oferece uma série de benefícios e direitos importantes para os dependentes químicos, ajudando a garantir acesso ao tratamento, estabilidade financeira durante o afastamento do trabalho, proteção contra desemprego e perda de renda, manutenção dos direitos previdenciários e apoio na reintegração ao trabalho após a recuperação.   

Benefícios da Internação  

A internação em uma clínica de reabilitação para dependência química de álcool e drogas pode oferecer uma série de benefícios significativos para os indivíduos que lutam contra esses problemas. Aqui estão alguns dos benefícios mais importantes:  

Ambiente Controlado e Seguro: 

Clínicas de reabilitação oferecem um ambiente seguro e controlado, afastado de influências externas que possam desencadear o uso de substâncias.  

Esse ambiente proporciona uma pausa no ciclo de abuso de substâncias, permitindo que os pacientes se concentrem totalmente em sua recuperação.  

Tratamento Multidisciplinar e Personalizado: 

As clínicas de reabilitação geralmente contam com equipes multidisciplinares de profissionais de saúde, incluindo médicos, psicólogos, terapeutas e conselheiros.  

Essas equipes trabalham juntas para criar planos de tratamento personalizados, abordando as necessidades específicas de cada paciente, como desintoxicação, terapia individual e em grupo, educação sobre dependência, entre outros.  

Desintoxicação Segura e Supervisionada: 

Muitas vezes, a primeira etapa do tratamento para a dependência química é a desintoxicação, na qual o corpo se livra das substâncias tóxicas.  

Nas clínicas de recuperação, a desintoxicação é realizada de forma segura e supervisionada por profissionais de saúde, que podem administrar medicamentos para ajudar a aliviar os sintomas de abstinência e garantir a segurança do paciente.  

Aprendizado de Habilidades para a Vida: 

- Durante a internação, os pacientes têm a oportunidade de aprender habilidades práticas e estratégias de enfrentamento para lidar com desafios do dia a dia sem recorrer ao uso de substâncias.  

- Isso pode incluir habilidades de comunicação, resolução de problemas, gerenciamento de estresse e prevenção de recaídas.  

Suporte Emocional e Social: 

- A internação em uma clínica de reabilitação oferece um ambiente de apoio onde os pacientes podem se conectar com outras pessoas que enfrentam desafios semelhantes.  

- O suporte emocional e social dos colegas e da equipe de tratamento pode ser incrivelmente reconfortante e motivador durante o processo de recuperação.  

Prevenção de Recaídas: 

- As clínicas para dependentes químicos fornecem estratégias e ferramentas para ajudar os pacientes a identificarem e evitar gatilhos de recaída.  

- Além disso, oferecem apoio contínuo após a alta, incluindo planos de acompanhamento e recursos de suporte para ajudar os pacientes a manterem-se sóbrios e saudáveis após deixarem a clínica.  

Em resumo, a internação em uma clínica de reabilitação para dependência química oferece um ambiente seguro e estruturado, com métodos de tratamento personalizado, suporte emocional e social, e ferramentas para ajudar os pacientes a alcançarem e manterem a sobriedade a longo prazo. Esses benefícios são fundamentais para promover uma recuperação bem-sucedida e uma vida saudável e feliz sem o uso de substâncias.